Здоровье школьников в наших руках
СОДЕРЖАНИЕ: Введение. Сегодня здоровье граждан, решение вопросов здравоохранения становится важнейшей общенациональной проблемой России. Эти задачи являются краеугольным камнем чётко поставленных Президентом страны вопросов федерального масштаба – национальных проектов, реализация которых немыслима без участия самых широких кругов общественности.1.
2. Введение.
Сегодня здоровье граждан, решение вопросов здравоохранения становится важнейшей общенациональной проблемой России. Эти задачи являются краеугольным камнем чётко поставленных Президентом страны вопросов федерального масштаба – национальных проектов, реализация которых немыслима без участия самых широких кругов общественности. Как сегодня уже немыслимо осуществление этих планов без деятельности Всероссийского Форума « Здоровье нации – основа процветания Росси»
Феномен здоровья можно рассматривать на телесном, психологическом, духовном и социальном уровнях. Из здоровья отдельных людей складывается духовное, нравственное и физическое здоровье поколения, нации, человеческого общества в целом, что, в конечном счете, является воплощением законов существования Земли и Вселенной. Поэтому проблема здоровья не может рассматриваться как личное дело одного человека.
Администрацией нашей школы были внедрены научно-обоснованные критерии диагностики состояний организма учащихся с целью выработки комплекса профилактических мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья детей. На основе результатов диагностик, по школе наиболее часто встречающимися оказались заболевания органов зрения и опорно-двигательного аппарата. Наиболее эффективную профилактику данных заболеваний обеспечивает система Владимира Филипповича Базарного « Сенсорная свобода и психомоторное раскрепощение».
В связи с этим в практику работы нашего класса, по согласованию с родителями (анкетный опрос) , решением педсовета, по приказу директора с 2007-2008 учебного года были внедрены его методики: «Зрительные горизонты» – профилактика близорукости и «Ликвидация моторно-закрепощённой сидячей учебно-познавательной позы (работа за конторкой)»- профилактика сколиоза.
В рамках систематизации работы по данному направлению определилась тема моей методической работы «Сохранение здоровья школьников через здоровьесберегающую организацию педагогического процесса».
Определимся с тем, что будем вкладывать в понятие характеризующее ЗОЖ.
Здоровье – состояние полного физического, социального и духовного благополучия.
Здоровый образ жизни - система жизненных установок, направленных на сохранение и укрепление здоровья человека; правильное полноценное питание , закаливание, занятия физкультурой и спортом, посильный умственный и физический труд, полное отсутствие вредных привычек, устойчивость нервной системы к стрессовым ситуациям, доброе отношение к окружающим людям, бережное отношение к природе, животным.
Культура здоровья - воспитание и привитие навыков здорового образа жизни.
2. Обобщение опыта здоровьесберегающей деятельности.
2.1. Деятельность классного руководителя:
В 2006-2007 учебном году, приняв 1 класс и став их классным руководителем, я вместе со школьной медсестрой изучила и проанализировала медицинские карты первоклассников. Результат был следующим:
50% здоровых детей – это контингент, который необходимо сохранить,
Основная масса детей имеет проблемы со зрением – 37,5% и заболевания опорно-двигательного аппарата – 25% - это контингент, который необходимо оздоравливать Приложение .
До окончания школы ещё далеко, но мои ученики мечтают о том, кем они станут во взрослой жизни. Каждый ребёнок видит себя удачливым и счастливым, здоровым и сильным и мечтает жить долго и счастливо. А что нужно для осуществления таких мечтаний?
Выстроилась определённая система работы, которая позволит сохранить контингент здоровых детей и сформировать элементарные навыки здорового образа жизни.
Осуществлять комплекс перечисленных мер по сохранению и укреплению здоровья учащихся гораздо легче учителю начальных классов. Ведь наблюдать, целенаправленно действовать и отслеживать результат своих действий я могу как учитель и как классный руководитель одновременно, используя каждый урок, перемены и внеурочное время.
Прежде всего, в нашем классе были созданы условия комфортной учебной среды, он укомплектован ростомерной мебелью (парты-конторки), на пол положены плетёные коврики из естественных тканей, нарисованы картинки зрительно-сигнальных сюжетов, изготовлен стенд с изображением тренажей
( овал, восьмёрка, змейка разного цвета), два раза в месяц меняется расположение парт.
По сравнению с традиционной системой обучения изменились организация и формы работы на уроках: учащиеся полностью раскрепощены в движениях, так как поочередно (через 10 минут), дети меняют положение «сидя-стоя» благодаря партам-конторкам.
Все упражнения, которые мы использовали раньше во время физкультминуток
- силовые (наклоны, приседания и т.д); на координацию движения; упражнения только для рук и пальцев; упражнения только для глаз) оказались недостаточно эффективными для снятия усталости и напряжения.
С помощью картинок зрительно-сигнальных сюжетов проводятся такие упражнения, которые обеспечивают движение глазами, головой, туловищем.
В классе в работе доска, стены, потолок, пол, пособия, размещенные на разном уровне. Словесный метод сменился на частично-поисковый и демонстрационный. Дети весь урок в движении. Такая организация учебно-воспитательного процесса позволила сделать уроки более интересными и разнообразными.
Кроме этого я работала над созданием благоприятного психологического климата в учебном процессе и на внеклассных мероприятиях, проводила нестандартные уроки Приложение 1.3, организовывала множество игровых моментов, применяла личностно-значимые способы учебной работы, индивидуальные задания разных типов и уровней Приложение 1.4, обеспечивала индивидуальный темп работы и выбор видов учебной деятельности
Работы по здоровьесберегающим образовательным технологиям только на уроках для сохранения и укрепления здоровья детей недостаточно. Для этого необходим целый комплекс условий, организуемых администрацией школы, педколлективом, классным руководителем, учащимися и их родителями. К таким условиям следует отнести формирование потребности и обучение здоровому образу жизни.
Мои первоклассники в 2006 году (анкетирование) ставили здоровье в рейтинге приоритетов на 5, 6 место, отдавая предпочтение получению знаний, умению общаться, воспитанности и др.
Поэтому вся моя воспитательная работа была построена с учётом формирования у детей потребности в здоровье и здоровом образе жизни. Я, как классный руководитель участвовала в разработке школьной программы «Здоровье школьника в наших руках», на основе, которой составила свой план реализации данной программы в 3 классе Приложение 1. В соответствии с планом работы были организованы родительские собраний с соответствующей тематикой: «Режим дня первоклассника», « Здоровый – значит успешный» и т.д Приложение 1.1; проведены классные часы с рассмотрением вопросов здоровья: Как защитить себя от болезней?; Правильно ли мы едим?; Что мы знаем о глазах?; Наша осанка; Как мы движемся? Приложение 1.2.
Как классный руководитель, кроме создания разного рода условий для сохранения, укрепления здоровья и формирования ЗОЖ, я стараюсь показывать собственный положительный пример: веду здоровый образ жизни, занимаю активную жизненную позицию, всегда в форме, настроена на позитив и мой класс очень похож на меня в этом отношении. Мы дружно участвуем во всех общешкольных мероприятиях спортивного, творческого и интеллектуального характера. Приложение 8. В 2008 году семья моего ученика Чащина Владимира стала победителем конкурса «Семья года» ст. Скалино и получила в подарок цветной телевизор. Приложение 9. Учащиеся моего класса с удовольствием и хорошими результатами принимают участие в школьных, районных и областных конкурсах. В 2009году семья моих учениц Вакориной Аллы и Вакориной Анны стала лауреатом областного конкурса «В объективе семья» и получила в подарок скороварку. Мы занимаем призовые места, как в командном, так и в личном первенстве. Приложение 10.
Благодаря, проделанной работе дети стали более раскрепощёнными, повысился уровень их познавательной активности и учебной мотивации, дети стали эмоционально уравновешеннее и увереннее в собственных возможностях.
2.2. Результаты деятельности :
Для отслеживания результативности целенаправленной работы по сохранению и укреплению здоровья в моём классе на протяжении 3 лет проводился мониторинг по следующим направлениям:
| № | Направление | Методика | Кто проводил | Примечания |
| 1 | Состояние здоровья учащихся | Ежегодная диспансеризация | Медсестра, специалисты ЦРБ | Приложение № 2 |
| 2 | Уровень школьной тревожности | Диагностика Филиппса | Психолог | Приложение № 3 |
| 3 | Заболеваемость Индекс здоровья класса | По формуле | Медсестра | Приложение № 4 |
| 4 | Уровень здоровьесберегающей деятельности | Диагностика Л.Ф.Тихоми- ровой | Классный руководитель | Приложение № 5 |
| 5 | Рейтинг приоритетов | Анкетирование | Классный руководитель | Приложение № 6 |
| 6 | Уровень сформированности знаний о ЗОЖ | Анкетирование | Классный руководитель | Приложение № 7 |
На основании данных мониторинга можно сделать некоторые выводы.
Благодаря моей целенаправленной работе классного руководителя по воспитанию и развитию у детей потребности к здоровью и здоровому образу жизни, даже при неизбежном воздействии на здоровье детей многих отрицательных факторов, всё-таки состояние здоровья учащихся остаётся относительно стабильным, отношение к здоровью становится более осознанным.
Сохраняется контингент здоровых детей, не увеличивается количество ребят с заболеваниями органов зрения и опорно-двигательного аппарата. Количество учащихся класса, занимающихся в основной физкультурной группе имеет плавающую динамику, но не превышает исходные данные. Приложение 2
В классном коллективе сложился благоприятный психологический климат: большинство детей идут в школу с желанием, проявляется интерес к учёбе, внеклассным и общешкольным мероприятиям, наблюдается снижение школьной тревожности. Приложение 3
Проанализировав заболеваемость учащихся совместно с медицинским работником школы за последние 3 года, наблюдается снижение заболеваемости и улучшение индекса здоровья. Приложение 4.
Уровень здоровьесберегающей деятельности повысился за последние 3 года. Приложение 5.
В третьем классе снова был запущен опросник, где дети в рейтинге приоритетов «здоровье» ставили уже на второе и третье место. В четвёртом классе появились ребята, которые поместили «здоровье» на первой строчке приоритетов. Приложение 6.
Повышение уровня сформированности знаний о ЗОЖ. Приложение 7
3. Вывод:
Всё это является результатом систематизации работы по сохранению и укреплению здоровья, а именно комплексный подход к проблеме учителя-предметника и классного руководителя, который легче осуществлять учителю начальных классов. А ведь формирование ЗОЖ, и профилактика заболеваний, более актуальны и значимы пока детский организм растёт и формируется. Поэтому мы, учителя начальных классов, не имеем права бездействовать, мы должны использовать любую возможность сохранить здоровье и предупредить заболевание.
Конкурсная работа
«Из опыта работы по сохранению и укреплению здоровья младших школьников»
Участника конкурса «Самый классный Классный», классного руководителя 4 класса МОУ Скалинской ООШ Дорониной Ирины Алексеевны.
2009-2010 учебный год
Содержание работы:
1. Введение___________________________________ с. 1.
2. Обобщение опыта здоровьесберегающей деятельности _____________________________ с. 2-5.
- Деятельность классного руководителя _______________ с. 2-3.
- Результаты деятельности __________________________ с. 4-5.
3. Вывод___________________________________ с. 5.